Пры астэахандрозе дзівяцца касцяная і храстковая тканіна пазванкоў шыйнага, паяснічнага або груднога аддзела хрыбетнага слупа. Паталогія нярэдка прыводзіць да інваліднасці і ў запушчаных выпадках, напрыклад, пры адукацыі міжпазваночнай кілы, патрабуе хірургічнага ўмяшання. Аб астэахандрозе груднога аддзела пазваночніка, яго сімптомах і лячэнні падрабязна раскажам у дадзеным матэрыяле.
Грудны астэахандроз - што гэта такое?
Грудны астэахандроз - гэта дэгенерацыйна-дыстрафічныя змены ў пазванках груднога аддзела пазваночніка з разбурэннем суставаў, міжпазваночных дыскаў і храсткоў. У параўнанні з шыйным і паяснічным аддзелам, грудной не так рухомы, і за кошт злучэння з рэбрамі больш трывалы.
Як следства - меней схільны уздзеянням звонку. Аднак, пры сядзячай працы, слабых спінных цягліцах, спадарожных траўмах рызыка развіцця астэахандрозу ў грудным аддзеле хрыбетніка высокі.
Фактары рызыкі такія:
- высокія нагрузкі на спіну - узняцце цяжараў, цяжарнасць, нашэнне высокіх абцасаў, плоскаступнёвасць;
- маларухомы лад жыцця;
- скрыўленне хрыбетніка;
- траўма спіны;
- няправільная выправа;
- спадчынная схільнасць;
- нервовае перанапружанне.
Развіццё груднога астэахандрозу прыводзіць да станчэнню дыскаў паміж пазванкамі, з'яўленню міжпазваночнай кілы, ізаляцыі храстковай абалонкі суставаў пазваночніка, паталагічнаму разрастанню касцяной тканіны, на ёй утвараюцца вырасты - астэафіты.
З прычыны такіх змен можа ўзнікаць пераціск крывяносных сасудаў і нервовых валокнаў, паражэнне спіннога мозгу (миелоишемия, миелопатия). Іншым сур'ёзным ускладненнем захворвання з'яўляецца міжпазваночнай кіла.
Сімптомы груднога астэахандрозу, фота
Пры астэахандрозе груднога аддзела пазваночніка сімптомы часцей з'яўляюцца і ўзмацняюцца пад уздзеяннем нагрузак, пры рэзкіх рухах, напрыклад, пры павароце тулава, нахіле.
Гэта можа быць ныючы ці тупы боль, якая ўзнікае паміж лапаткамі, якая суправаджаецца пачуццём здушанасці ў грудзях. Калі ніжнія рэбры зрушаныя, тое мае месца заднерэберны сіндром, калі ў лапатцы і ўнізе грудной клеткі адчуваецца рэзкая хваравітасць.
Пры прамацванні хрыбетніка ў вобласці здзіўленых пазванкоў адчуваецца лакальны боль - у месцы ўздзеяння.
Здушэнне нервовых валокнаў выклікае такія сімптомы, як парушэнне адчувальнасці ў месцах канчаткаў зашчэмленых нерваў, змена сухажыльных рэфлексаў (каленнага і пяточного).
Магчымы збой у функцыянаванні ўнутраных органаў, паколькі нервовыя карэньчыкі, размешчаныя ў пазванках груднога аддзела, адказваюць за працу печані, сэрцы, нырак, лёгкіх, падстраўнікавай і кішачніка.
Іншыя магчымыя праявы астэахандрозу - гэта палавая дысфункцыя, абцяжаранасць дыхання, а таксама болі, лакалізаваныя ў вобласці:
- малочных залоз;
- грудной клеткі і сэрцы;
- падрабрынні - левым або правам;
- страўніку і кішачніку;
- страваводзе і глотцы.
Астэахандроз у грудных пазванках выяўляецца двума тыпамі болю:
- Дорсага - выяўленая, пранізлівая, рэзка ўзнікае боль паміж лапаткамі і ў вобласці рэбраў, узмацняецца пры спробе павярнуцца або змяніць становішча тулава. Узнікае дадзеная сімптаматыка пры абвастрэннях захворвання.
- Дорсалгія - з'яўляецца паступова і доўжыцца 1-3 тыдні. Боль тупы, невыяўлены і лакалізаваны ў хрыбетным слупе на ўзроўні груднога аддзела, яе інтэнсіўнасць узрастае пры глыбокім удыху, нахіле. Ёй спадарожнічае цягліцавы спазм вышэй і ніжэй балючай зоны, адчуванне недахопу паветра.
Дорсалгія часта ўзмацняецца ў начны час і пры доўгім знаходжанні цела ў адным становішчы.
Што рабіць падчас абвастрэння астэахандрозу груднога аддзела?
Абвастрэнне астэахандрозу могуць справакаваць фізічныя перагрузкі (заняткі спортам, цяжкая праца), пераахаладжэнне, моцны стрэс або стомленасць, узняцце цяжкіх прадметаў. Разам з вострым болем могуць з'яўляцца:
- галаўны боль, якая нагадвае па інтэнсіўнасці прыступы мігрэні;
- млоснасць;
- галавакружэнне;
- рэзкая слабасць;
- страта рухомасці;
- абцяжаранае дыханне.
Болі дорсаго, якія ўзнікаюць падчас абвастрэння астэахандрозу груднога аддзела хрыбетніка, цяжка ўхіліць самастойна. Выбіраць абязбольвальныя без наведвання адмыслоўца пры гэтым не варта, паколькі самалячэнне можа справакаваць сур'ёзныя ўскладненні.
Першае дзеянне пры вострай болі - выклік хуткай дапамогі або зварот да неўролага. Пры абвастрэнні чалавека шпіталізуюць і ва ўмовах стацыянара здымаюць болевы сіндром і кантралююць далейшы стан. Для купіравання болю выкарыстоўваюцца анальгетыкі і мясцовыя абязбольвальныя (ін'екцыі, таблеткі, мазі).
Агульныя меры тэрапііі правілы для перыяду абвастрэння такія:
- захаванне пасцельнага рэжыму і мінімальнай актыўнасці;
- прыём толькі тых лекаў, якія прызначыў лекар;
- лячэбная фізкультура і лёгкі самамасаж;
- фізіятэрапія;
- збалансаваная дыета.
Калі дорсага выклікана міжпазваночнай кілай - паказана медыкаментознае лячэнне, нашэнне гарсэта, фізіяпрацэдуры, а пры вялікіх памерах адзіным метадам лячэння выступае хірургічная аперацыя. Яна праводзіцца пасля стараннай дыягностыкі і выключэнні іншых паталогій са падобнай сімптаматыкай.
Тактыка лячэння астэахандрозу груднога аддзела
Пры паразе груднога, як і ў выпадку астэахандрозу шыйна-груднога аддзела пазваночніка, лячэнне сімптаматычнае. З медыкаментаў прызначаюцца:
- Нестэроідныя супрацьзапаленчыя сродкі;
- Анальгетыкі, якія таксама могуць быць з групы НПВС;
- Мясцовыя абязбольвальныя ў выглядзе геляў, крэмаў, мазяў і пластыраў;
- Міярэлаксанты пры спазме цягліц спіны;
- Вітамінна-мінеральныя комплексы, якія дапамагаюць аднаўленню звязкаў і касцяной тканіны;
- Антыдэпрэсанты.
Важным складнікам лячэння з'яўляюцца хондропротекторы - прэпараты на аснове глюкозаміна або хондроітіна - яны спрыяюць аднаўленню храстковай тканіны і прымаюцца доўга, курсамі ад паўгода і больш.
Найбольш эфектыўныя сродкі, у склад якіх уваходзяць абодва гэтыя злучэнні.
Дадатковыяметады лячэння груднога астэахандрозу:
- фізіятэрапія - ударна-хвалевая, лазерная, магнітная, уздзеянне ўльтрафіялетам, электрафарэз;
- лячэбная гімнастыка;
- масаж аказвае разагравальнае дзеянне, павялічвае інтэнсіўнасць абмену рэчываў у околопозвоночных і сустаўных тканінах, зніжае падвышаны тонус цягліц;
- акупунктура - іглаўколванне;
- акупрессура - тактыльнае ўздзеянне на біялагічна актыўныя кропкі;
- здаровае харчаванне.
Пры астэахандрозе груднога аддзела пазваночніка лячэбная гімнастыка праводзіцца па 2-3 разы штодня. Праграму практыкаванняў складае лекар індывідуальна. Гімнастыка можа быць як прафілактычнай, так і лячэбнай, закліканай умацаваць спінныя і плечавыя цягліцы, аднавіць натуральныя выгібы хрыбетнага слупа, дапамагчы ў фармаванні выправы.
Пачынаць яе рабіць можна толькі пасля пераадолення болевага сіндрому. Усе практыкаванні ў сваёй аснове маюць рухі, якія нагадваюць тыя, што чалавек выконвае ў звычайным жыцці, таму цягліцы падчас заняткаў паступова ўмацоўваюцца без перанапружання.
Прафілактыка груднога астэахандрозу
Характар прафесіі часта стварае ўмовы для развіцця астэахандрозу. Людзям, занятым цяжкай фізічнай працай або якія праводзяць у сядзячым становішчы ўвесь працоўны дзень, важна сачыць за сваёй выправай, рэгулярна выконваць практыкаванні на ўмацаванне цягліц спіны.
Карысна рабіць размінку некалькі разоў на працягу працоўнага дня, а таксама самамасаж.
Для прафілактыкі астэахандрозу груднога аддзела пазваночніка варта выключыць з рацыёну лішак солі, цукру, спецый, салодкіх газаваных напояў, вострых і смажаных страў.
Перавага аддаецца натуральнай ежы без кансервантаў і фарбавальнікаў, гародніне, садавіне, зёлкавым і іншым крупам, нішчымнаму мясу і нятлустай рыбе, малочным прадуктам, дастатковай колькасці вады. Трэба падтрымліваць у норме сваю вагу, не забываць аб умеранай фізічнай актыўнасці і не марнатравіць каву і спіртнымі напоямі.
Важна становішча цела падчас сну - спаць варта на спіне, на шчыльным цвёрдым матрацы. Дыскамфорт, які ўзнікае пры гэтым першапачаткова, знікае, як толькі пазванкі вернуцца ў правільнае размяшчэнне.
Захаванне ўсіх прафілактычных рэкамендацый дазволіць спіне заставацца здаровай, прыгожай і жыць без болю.